胆总管结石该如何预防

胆总管结石很危险 预防很重要

普通老百姓一听说胆总管结石，可能都会觉得恐怖。由于胆总管结石症状不明显，最易让人产生错觉，多数情况下都是到了最严重，胆总管被结石完全堵塞，导致人黄疸，危及到生命的时候，人们才意识到这是胆总管结石。因此，面对如此凶猛的胆总管结石，提早预防和治疗就显得格外重要了。重庆龙湖医院专家讲到胆总管结石：一般结石阻塞胆总管的程度和有无胆道感染决定着胆总管结石的临床表现。胆总管结石在早期很可能会导致很多患者出现轻微不适，但往往难以引起患者的重视。但随着胆总管结石的不断发展，就最有可能与肠道感染形成恶性循环，一旦胆道感染严重，并发急性梗阻性化脓性胆管炎时，病情发展迅速，近半数病人很快出现烦躁、嗜睡、昏迷以及血压下降和酸中毒等感染性休克表现，如不及时治疗，常在1~2日内甚至数小时内因循环衰竭而死亡。

病情凶猛 预防是关键

1：合理配置日常饮食，少吃高胆固醇和高脂肪的食物，每天必须吃这6类食物，谷类、豆类、肉类、蔬菜水果、油脂和糖，并且每类食物要做到经常变换品种，这样才可以让身体吸收到各种营养。

2：一日三餐要有规律的进食，能使黏稠的胆汁有规律地排空，不致淤滞停留，可有效地防止结石的形成。防止肠道寄生虫感染，肠道寄生虫是胆系感染的原发病，它与胆色素结石有关

3：平时应该养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手，生吃瓜果要洗净，这样可以有效的预防肠道寄生虫感染。

4：适当的进行体育锻炼，可以保持精神乐观、情绪稳定、使气血调和、脏腑功能正常、胆汁流畅， 胆汁成分之间的比例保持正常，能避免胆总管结石的发生。

5：定期进行体检，以便做到早发现，早治疗。