膀胱结石要如何预防呢?

膀胱结石要如何预防呢?我们要做好哪些措施?重庆龙湖医院专家向我们介绍了以下几种，

1、不要大吃大喝，限制超量营养，因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食，这样会增加结石形成的危险性。平时应适当多吃些粗粮和素食。

2、多喝水，多喝水能够起到稀释尿液的作用，降低尿内晶体的浓度，冲洗尿路，有利于预防结石形成以及促使尿石排出，一般成人每日饮开水或磁化水2500毫升以上，对预防结石有一定意义。

3、应避免吃含草酸最高的食物，如果是草酸盐结石患者，结石治愈以后，为了预防结石复发，应避免吃含草酸最高的食物，如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、浓红茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和杨梅等;如果是尿酸盐的患者，应注意尽量少吃含尿酸最高的食物，如动物内脏、海产品、咖啡、可可、红茶、巧克力和花生等。

4、避免与结石有关的药物，尽量不服用或少服用与结石有关的药物。

5、不宜喝浓茶，把喝浓茶改成改喝清茶或水。

6、每年体检加做尿检，在有条件的情况下，要每年体检加做尿检。